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肌老化の原因その2 (光老化・紫外線)すぐに対処できる!肌老化の原因
一番危険で、
皮膚が外から受けるいちばん大きな害
といえるのが、紫外線です。
「今日は暑いからひにやけそう」
「曇ってるから大丈夫」
これはどちらも間違っています。
「夏だから海に行って日焼けしよう」
本当は、これは非常に危険なことなのです。
肌老化原因
光老化・紫外線は シミ、しわ、くすみ、皮膚ガンのもと
皮膚が外から受けるいちばん大きな害といえるのが、紫外線です。
「今日は暑いからひにやけそう」「曇ってるから大丈夫」これはどちらも間違っています。
「夏だから海に行って日焼けしよう」本当は、これは非常に危険なことなのです。
太陽光線のうち
可視光線 50%
紫外線 5%
残りは赤外線です。
暑く感じるのが赤外線
まぶしく感じるのは可視光線です。
紫外線は暑くもまぶしくもないもなく実感がありません。
だから、危険なのです!
紫外線は
A波、B波、C波にわかれ、
地上に届くのはA波、B波のみです。
(近年オゾン層の破壊によって、非常に有害なC波もわずかに届いていることが報告されています。)
A波
エネルギーは弱いがジワジワと肌の奥へと浸透。
サンタン(皮膚が黒ずむ)やコラーゲンの老化、光発ガンを引き起こす。
雲を透過しやすいため曇りの日でもUVAの照射量は減らない。
日焼けサロンはA波を用いているところが多い。
B波
エネルギーが強くサンバーン(赤くなりひりひりする)の原因となる。
コラーゲンの老化、光発ガンを引き起こす。
雲やガラス窓である程度さえぎられる。
このように危険な紫外線は
出来る限り防がなければ肌老化、トラブルはドンドン進行してしまいます。
紫外線対策のスキンケアで正しく防ぎましょう。
日ごろ使う日焼け止めはSPF20くらいで十分
つぎは、最も身近な肌老化の原因です。
間違った(基礎)化粧品選び 美しくなるつもりが・・・・(肌老化の原因その3)
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