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肌老化・肌トラブルの原因　その2（紫外線）

皮膚が外から受けるいちばん大きな害
といえるのが、紫外線です。

「今日は暑いからひにやけそう」
「曇ってるから大丈夫」
これはどちらも間違っています。

「夏だから海に行って日焼けしよう」
本当は、これは非常に危険なことなのです。

肌老化原因
光老化・紫外線は　シミ、しわ、くすみ、皮膚ガンのもと

皮膚が外から受けるいちばん大きな害といえるのが、紫外線です。

「今日は暑いからひにやけそう」「曇ってるから大丈夫」これはどちらも間違っています。

「夏だから海に行って日焼けしよう」本当は、これは非常に危険なことなのです。

太陽光線のうち　
可視光線　５０％　
紫外線　５％　
残りは赤外線です。

暑く感じるのが赤外線　

まぶしく感じるのは可視光線です。

紫外線は暑くもまぶしくもないもなく実感がありません。
だから、危険なのです！

紫外線は　
A波、B波、C波にわかれ、

地上に届くのはA波、B波のみです。
（近年オゾン層の破壊によって、非常に有害なC波もわずかに届いていることが報告されています。）

A波

エネルギーは弱いがジワジワと肌の奥へと浸透。

サンタン（皮膚が黒ずむ）やコラーゲンの老化、光発ガンを引き起こす。

雲を透過しやすいため曇りの日でもUVAの照射量は減らない。

日焼けサロンはA波を用いているところが多い。

B波

エネルギーが強くサンバーン（赤くなりひりひりする）の原因となる。

コラーゲンの老化、光発ガンを引き起こす。

雲やガラス窓である程度さえぎられる。

このように危険な紫外線は
出来る限り防がなければ肌老化、トラブルはドンドン進行してしまいます。

紫外線対策のスキンケアで正しく防ぎましょう。
日ごろ使う日焼け止めはSPF２０くらいで十分

つぎは、最も身近な肌老化の原因です。
間違った（基礎）化粧品選び 美しくなるつもりが…（肌老化の原因 その3）

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